こんにちは
徳島 レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸師＆栄養士の宮本です。
先日、産前産後の食生活・養生法の
セミナーをさせて頂きました。
この度は東洋医学と西洋医学
両方のお話をさせてもらい
妊娠初期、中期、後期
授乳期、離乳期の時期で
｢気・血・水｣の巡りや不足で
どのような症状が起きやすいのか
どのような食事を摂れば
補えるのか
東洋医学、西洋医学
両方の目線でお伝えしました。
妊娠中は身体の変化、出産後は
生活の変化で
何かと不安にもなりやすく
悩み事も増えて
分からないことも多いかと思います
セミナーを通して
参加された方々が不安や悩みを
相談できる場所でもあり
交流できる場所として
今後も続けていければと思います！
サロンでは、産前産後のマイナートラブルをはじめ
施術面からのサポートと共に、こいうったセミナーも随時開催しております。
お気軽にお問合せ下さい。