投稿者: cho-admin

こんにちは。

徳島　レディース鍼灸サロンちょ

鍼灸師&栄養士の宮本です。

始まりや旅立ち、別れの時期に
なりましたね！

卒業式を終えられた方
これから卒業式を迎える方
おめでとうございます♪

そして子供様の受験を
見守り、支えられていた
ご両親の方々、お疲れ様です♪

皆様は自分へのご褒美はありますか？

仕事を頑張った時
目標が達成された時
嬉しかった時
嫌なことを頑張った時

例えば…
美味しいものを食べる！
旅行に出かける！
海や山　自然に触れ合う！
ビール（アルコール）を飲む！

自分へのご褒美には
・ストレスを緩和する
・モチベーションが上がる
・幸福度が増す
効果があります！

日々頑張っている自分へのご褒美は
明日へのやる気と活力になります。
自分をいたわることで、
気分のリフレッシュや
穏やかな気持ちで過ごせるなど、
心が豊かになります。

自分で自分のご機嫌を取れることで
人との心地よい関係性を築けたり
年1回や、月1回にご褒美を用意することで
やる気やモチベーションのコントロール
頑張った自分へのご褒美は
喜びや幸せを感じれます♪

ありがたいことに、美容鍼を月一のモチベーションとして来ていただく方も多いです！

この機会にぜひ
自分へのご褒美を
考えてみませんか？

はりやお灸は、先生によって少し違いがあるのはご存知ですか？

実は病院でも色んな治療法があるように、はりやお灸も色んな流派があります。

「ちょ」でのベースの治療法は、
表面に現れた症状だけでなく、根本にある原因を探る独自の診断法を使い、病名や症状だけにとらわれず、その人そのもの（全人格的）にアプローチすることを大切にしている治療法

つまり「丸ごと把握する」ことがとても大切になってきます。

病院みたいに、画像診断や血液検査してここが悪いから、この薬ね💊となるなら、バックグラウンドはそんなに必要ないのかもしれないですが、私たち鍼灸師はそんな検査も出来ません。

となれば、出来ることは
その人のバックグラウンドをきちんと把握し、丸ごと見ていくことです。

そこで私が特に大切にしているのが、何気ない会話の中で、その人の癖だったり、趣味での身体の使い方、家族との関わりなど、普通の問診票には書かれていないことです。
これが結果、その人の身体と心にしっかり向き合い、寄り添い治療することだと思っています。

今まで治療させてもらった人たちも、それはそれは色んなお話を教えてくれます。
そこから色んなヒントが隠れていることがほとんどだったので、そこから丸ごと把握することを大事にしています。

よく仰っていただくのが、
「病院では言えなかったけど、ここでは言える」
「症状に関係ないかと思ってたけど、こんな事も関係あったんだ」
ということです。
こういうお言葉、実はとっても嬉しいのです。
でもそのためには、技術だけじゃなく、学識だけじゃなく、そんなのは当たり前で、その前に人として、医療人としての信頼が何より大切。
そのために日々精進しなければと自分に言い聞かせております。

そして、症状改善が目的ではなく、
「イキイキと仕事したい」
「モテたい」
「自信をつけたい」
「子育てを楽しみたい」など
もうひとつ先を一緒に叶えていくために。

そういう心構えと、治療法があってこそ、「ちょ」のはり灸があるのだと、再確認した日常でした。

こんにちは

徳島　レディース鍼灸サロンちょ

鍼灸師&栄養士の宮本です

春先でお忙しい中で
鍼灸でリラックスしませんか？

当サロンでは
まずお客様に心地いい空間
気持ちいい時間に
プラスしてお客様のお悩みに
対してどう解決していくかを
一緒に考えて
ゆっくり時間を過ごして
頂くのがモットーです☆

鍼をしてもらって
うとうとしている時間が
気持ちいい

日頃の悩みを聞いてもらう
心地良さ

悩みに対するアプローチ
日々の暮らしでのご提案

お客様との関係性を大事に
施術させていただきます！

3つの幸せ
・美味しい
・楽しい
・気持ちいい

すべて主観的な幸せの根源で
リラックスに大切なことです。

もちろん痛みの軽減、緩和は
大切ですが、なによりも
心地いい空間
Feel Good をご提供できるように

春は何かと忙しい！！
そんな時に ちょ に行けば
身体も心も癒される！！
お客様にとって
そんな場所になれればと思います。

もう少し寒暖差が続くそうなので
体調を崩されないように
ご自愛ください🍀

「顔だけのつもりが、自分が気がつかなかった身体の不調まで取れた」

お顔の肌質改善のために
鍼を受けにこられた方の声です

大体の方は「美しくなりたい」
「肌をどうにかしたい」という理由で、美容鍼灸に来ていただいています

ですが、施術をしていくうちに
自分でも見て見ぬ振りをしていた
身体の不調を見つけることも多々あります

そして、その身体の不調がお肌とリンクしていたりすることもあります

それは「肌は内臓の鏡」と言われるくらい関連が深いからですよね

そして身体の不調が取れたら
お肌も改善してきます

根本的なアプローチとは
まさにこういったことですよね

Q.肌も変えたいけど、身体も悪いところだらけ、どのメニューを選べばいい？

A.お身体の不調も多い方は90分コースでじっくり施術できるコースが人気です

今回は、初めて来られる方で圧倒的に多い声を少しご紹介します。

1 「もっと早く来たらよかった」

鍼灸って最初の一歩がなかなか踏み出せず、なおかつどこのお店がいいか探し方も分からず一歩が踏み出せない方がほとんど
私のインスタをずっと見てくれている方も、平均して半年くらい様子見をしてから来ていただいてます◎
全然ウェルカムです。
あなたのタイミングで行きたいと思えばご連絡いただければ＾＾

最近は県外や県内でも良い先生にお繋ぎしたいもしているので、ご連絡だけでも◎

2 「徳島にもあったんだ！」
テレビやSNSで最近、美容鍼のことは見るけど徳島で受けられると思っていなかった！

私はなるべく都会の最先端の知識と技術をアップデートをしに行くことを大切にしているので、都会じゃなくてもここ徳島で受けられます！

認知度がまだまだ足りないので、私もまだまだ頑張ります♪

3 「いびきorお腹鳴ってなかったですか？」

ちょの鍼灸施術は心地よく癒しながら治すがコンセプト

ほとんどの方は眠ってしまいます

もちろんイビキなんて全然大丈夫
むしろ身体が休めているんだな～と思います

そして、お腹のぐる音も同じ
しっかり内臓が動いてくれているな～と思うのでお気になさらず.

いかがでしょう。
来ていただいているあなたは、最初の施術後何を思いましたか？？

こんにちは。
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸師＆栄養士の宮本です。

前回は冷え対策の食事法を
ご紹介しました！

今回は冷え対策、体質改善に
おすすめの漢方よもぎ蒸しについて

寒さも和らぎつつありますが
冷えの方は年中手足は冷えてたり
春は自律神経のバランスが崩れやすく
体調にも変化が出やすい時期です。

冷えや老廃物を溜め込んだ身体は、
免疫や代謝、循環などの活動を妨げてしまい
人が持つ本来の自己治癒力を弱めてしまいます。

漢方よもぎ蒸しは
冷えた身体を内側から温めることで
あなた本来が持っている
「健康」と「美しさ」を引き出してくれる
実にシンプルな方法です。

【漢方よもぎ蒸し効果】
冷え
自律神経を整える
生理痛
PMS
更年期
産後ケア
むくみ
妊活
リラックス
不眠
ダイエット
デトックス
便秘
花粉症
肌荒れなど

体質改善だと週に1回
妊活だと月経終了時に1回
排卵までに2回がおすすめです。

1回目はあまり汗が出にくいかった方も
2回、3回目になると
しっかり汗をかいて
身体の芯からポカポカを実感されます。

※漢方よもぎ蒸しをされる方は
ノーメイクでされることをオススメしています。
汗でメイクが崩れてしまうので
漢方よもぎ蒸しのあとにご予定がある方は
メイク道具を持参ください。

※月経中でも漢方よもぎ蒸し可能です。
ご自身のショーツ、ナプキンを着用にてに
なりますので
ショーツ、ナプキンの替えをご持参ください。

漢方よもぎ蒸しで
リラックスして、ご自身で
身体の変化を感じてみませんか？

こんにちは♪

” 三寒四温 ”

寒い日や温かい日が続き
このサイクルを繰り返して本格的な春へと移ろう。

まさにここ最近の気候のことですね。
寒暖差や気圧変動からくる自律神経の乱れは厄介者です。

三寒四温の養生は、興奮気味の神経を落ち着かせること。
1日のうちに一息つく時間をつくり緊張している心をリラックスさせましょう。

また、春は新しい生命の息吹が感じられる季節でもあります。
東洋医学では、春は肝臓と胆のうが関わってくるため
身体の浄化やリセット、新たなエネルギーを補うことが大切です。

そこで、今回は特別な春養生メニューをご用意いたしました。
この春をゆとりをもってちょっと愉しめますように。

▽詳しくはこちら

https://linevoom.line.me/post/1170920441010322110

こんにちは。
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
オーナー鍼灸師のヤオハラです。

今回は、サロンで大事にしているウェルエイジングな美容についてお話します。

みなさん、ウェルエイジングという言葉はご存じですか？

あまり聞き馴染みはないかと思いますが、その反対語「アンチエイジング」は
聞いたことある方は多いのではないでしょうか？

加齢に対して若々しさを保ための
医療やサプリや化粧品など

これはアンチなので、加齢に対するというのが主な考えです。

ではウェルエイジングとは？

ウェルなので、心身共に健全で
年齢と共に上手に魅力を重ねていく（ウェルエイジング協会より）

つまり、対抗するのではなく、受け入れ上手に付き合っていくというものになります。
今ある良いところをどうやったら活かせるか、もしくは今気に入らないところをどうやったら最小限に出来るか。

そんなことを考え大事にしてくための美容法が、私たちが提供したい美容鍼灸での施術です。

日々そんなお手伝いをさせていただきありがたい限りです。

一緒に魅力的に年齢を重ねていきましょう♪

こんにちは。

徳島　レディース鍼灸サロンちょ
オーナー鍼灸師のヤオハラです。

みなさんは健康と病気の間に何があるかご存じですか？

東洋医学では
「健康の程度には高い状態から低い状態まで幅があって、それがさらに低下すると病気の状態に至る」と考えます。

つまり、健康と病気の間には未病という考えがあります。

そして、「未病治」というのはこの健康の高い状態から低い状態の時点から治療を行うという考え方になります。

そのため、東洋医学を用いて治療を行う鍼灸では「病院を受診するほどではないけど調子が悪い」
「今は体調が良いのだけど調子が悪くならないように治療を受けておこう」などといった形でご利用される方も多いのが特徴です。

実際に、ちょに来られるお客様でも
調子は良くなったけど
メンテナンスで来られている方も多いですし、さらに健康を維持するために来られています。

運動や美容室に定期的に行くのと同じ感覚です。

美容室もネイルも定期的に行きますよね？

身体もメンテナンスに行くことは実はとても大切なんです。

鍼灸って悪くないと行かない！と言うイメージの方は多いかと思いますが、実はそうではなかったりします♪

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女性のライフスタイルに寄り添う優しいはり灸

レディース鍼灸サロンちょ