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こんにちは

徳島　レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸師&栄養士の宮本です。

GWも終わりましたね！
皆様はいかがお過ごしになりましたか？

旅行に行かれた方
お家でのんびりされた方

それぞれ素敵な休日を
過ごされたことだと思います。

先日【日本不妊カウンセリング学会誌】を
拝見させて頂きました。

今回のテーマが
鍼灸×漢方薬、中医学での不妊治療
薬膳での食養生

なんと興味深いテーマなのかと
黙々と読んでしまいました！

近年は女性の社会進出もあり
晩婚化

不妊で悩む人も多く
「藁にもすがる思いで」
鍼灸、漢方薬を＋αで
される方も多いのが現状です。

西洋医学と東洋医学で
遠回りをさせないことが大切

長期に渡る不妊治療での
ストレスや不安、不眠
仕事との両立

まずは身体と心のバランスを
整えることが大切です。
もちろん体質改善もその1つです。

鍼灸や漢方薬の併用で
妊娠率の向上や
卵子の質を良くしたり
ご自身が持たれている
自然治癒力も高めることができます。

また妊娠しやすい身体づくりも
大切で月経周期に合わせた薬膳で
気血水を整えることができます。

病院や漢方薬局、鍼灸院が
連携することで
不妊治療への効果が高まり
そして何より
不妊治療をされてる方が
安心して不妊治療ができるように

ちょ としても
改めて不妊治療への考え方や
新しい提案の仕方を
考えさせられた1冊でした。

ちょ では不妊治療を始め
栄養相談も可能です。

鍼はまだ怖いけど
とりあえず栄養相談だけでも
という方もお待ちしております♪

日々の生活を
“ちょ”っとでも健やかに過ごせる
お手伝いを

皆様にとって日々の生活が豊かに
なりますように

こんにちは♪
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸・柔道整復師の矢田です。

桜の時期がやってきましたね！
ですがまだまだ
朝晩は寒い日が続いています、、、

今日は鍼の電気刺激についてお話しします。

電気刺激は鍼に低周波電気を流し
筋肉を動かす施術です。

電気を流す事により
鍼の効果をより高める事ができます。
例えば、鎮痛効果や血流の増加、
身体の温度の上昇、筋肉の緊張緩和や
自律神経などにも効果あります。

例えばギックリ腰や使い痛めなどで
痛みのある箇所に低周波電気を流すことで
回復力を高めることができます。
その方の身体の状態や、症状をみて
電気の周波数なども変えていきます。

もちろん電気を流さなくても
効果は実感していただけます。

この時期は体調に変化が出やすい
時期でもあるのでご自愛ください。

こんにちは。

 

徳島　レディース鍼灸サロンちょ

鍼灸師&栄養士の宮本です。

 

 

始まりや旅立ち、別れの時期に
なりましたね！

卒業式を終えられた方
これから卒業式を迎える方
おめでとうございます♪

そして子供様の受験を
見守り、支えられていた
ご両親の方々、お疲れ様です♪

皆様は自分へのご褒美はありますか？

仕事を頑張った時
目標が達成された時
嬉しかった時
嫌なことを頑張った時

例えば…
美味しいものを食べる！
旅行に出かける！
海や山　自然に触れ合う！
ビール（アルコール）を飲む！

自分へのご褒美には
・ストレスを緩和する
・モチベーションが上がる
・幸福度が増す
効果があります！

日々頑張っている自分へのご褒美は
明日へのやる気と活力になります。
自分をいたわることで、
気分のリフレッシュや
穏やかな気持ちで過ごせるなど、
心が豊かになります。

自分で自分のご機嫌を取れることで
人との心地よい関係性を築けたり
年1回や、月1回にご褒美を用意することで
やる気やモチベーションのコントロール
頑張った自分へのご褒美は
喜びや幸せを感じれます♪

ありがたいことに、美容鍼を月一のモチベーションとして来ていただく方も多いです！

この機会にぜひ
自分へのご褒美を
考えてみませんか？

こんにちは

徳島　レディース鍼灸サロンちょ

鍼灸師&栄養士の宮本です

春先でお忙しい中で
鍼灸でリラックスしませんか？

当サロンでは
まずお客様に心地いい空間
気持ちいい時間に
プラスしてお客様のお悩みに
対してどう解決していくかを
一緒に考えて
ゆっくり時間を過ごして
頂くのがモットーです☆

鍼をしてもらって
うとうとしている時間が
気持ちいい

日頃の悩みを聞いてもらう
心地良さ

悩みに対するアプローチ
日々の暮らしでのご提案

お客様との関係性を大事に
施術させていただきます！

3つの幸せ
・美味しい
・楽しい
・気持ちいい

すべて主観的な幸せの根源で
リラックスに大切なことです。

もちろん痛みの軽減、緩和は
大切ですが、なによりも
心地いい空間
Feel Good をご提供できるように

春は何かと忙しい！！
そんな時に ちょ に行けば
身体も心も癒される！！
お客様にとって
そんな場所になれればと思います。

もう少し寒暖差が続くそうなので
体調を崩されないように
ご自愛ください🍀

「顔だけのつもりが、自分が気がつかなかった身体の不調まで取れた」

お顔の肌質改善のために
鍼を受けにこられた方の声です

大体の方は「美しくなりたい」
「肌をどうにかしたい」という理由で、美容鍼灸に来ていただいています

ですが、施術をしていくうちに
自分でも見て見ぬ振りをしていた
身体の不調を見つけることも多々あります

そして、その身体の不調がお肌とリンクしていたりすることもあります

それは「肌は内臓の鏡」と言われるくらい関連が深いからですよね

そして身体の不調が取れたら
お肌も改善してきます

根本的なアプローチとは
まさにこういったことですよね

Q.肌も変えたいけど、身体も悪いところだらけ、どのメニューを選べばいい？

A.お身体の不調も多い方は90分コースでじっくり施術できるコースが人気です

こんにちは。
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
オーナー鍼灸師のヤオハラです。

今回は、サロンで大事にしているウェルエイジングな美容についてお話します。

みなさん、ウェルエイジングという言葉はご存じですか？

あまり聞き馴染みはないかと思いますが、その反対語「アンチエイジング」は
聞いたことある方は多いのではないでしょうか？

加齢に対して若々しさを保ための
医療やサプリや化粧品など

これはアンチなので、加齢に対するというのが主な考えです。

ではウェルエイジングとは？

ウェルなので、心身共に健全で
年齢と共に上手に魅力を重ねていく（ウェルエイジング協会より）

つまり、対抗するのではなく、受け入れ上手に付き合っていくというものになります。
今ある良いところをどうやったら活かせるか、もしくは今気に入らないところをどうやったら最小限に出来るか。

そんなことを考え大事にしてくための美容法が、私たちが提供したい美容鍼灸での施術です。

日々そんなお手伝いをさせていただきありがたい限りです。

一緒に魅力的に年齢を重ねていきましょう♪

こんにちは。

徳島　レディース鍼灸サロンちょ
オーナー鍼灸師のヤオハラです。

 

みなさんは健康と病気の間に何があるかご存じですか？

東洋医学では
「健康の程度には高い状態から低い状態まで幅があって、それがさらに低下すると病気の状態に至る」と考えます。

つまり、健康と病気の間には未病という考えがあります。

そして、「未病治」というのはこの健康の高い状態から低い状態の時点から治療を行うという考え方になります。

そのため、東洋医学を用いて治療を行う鍼灸では「病院を受診するほどではないけど調子が悪い」
「今は体調が良いのだけど調子が悪くならないように治療を受けておこう」などといった形でご利用される方も多いのが特徴です。

実際に、ちょに来られるお客様でも
調子は良くなったけど
メンテナンスで来られている方も多いですし、さらに健康を維持するために来られています。

運動や美容室に定期的に行くのと同じ感覚です。

美容室もネイルも定期的に行きますよね？

身体もメンテナンスに行くことは実はとても大切なんです。

鍼灸って悪くないと行かない！と言うイメージの方は多いかと思いますが、実はそうではなかったりします♪

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女性のライフスタイルに寄り添う優しいはり灸

レディース鍼灸サロンちょ

こんにちは♪

徳島　レディース鍼灸サロンちょ

オーナー鍼灸師のヤオハラです。

 

【ちょ】に来られるお客様は、鍼自体が初めての方や、
他のところに行って鍼が怖くなったけどやっぱり鍼が受けたい方が多く来られます。

【ちょ】の鍼灸施術は、人や症状に合わせて刺激量を調節することを大切にしています。

刺激が多ければ必ず良いとは限らないですし、大事なことは治る力を引き出すこと
癒しながら良くすることが【ちょ】のモットーです。

 

刺さない鍼から、優しい鍼、グイグイ響かせるのが好きな人、中国鍼など、
色んな鍼を打てますが、まずはその人の心地よいを大切にしています。

 

私は鍼灸師になってから、色んな流派を受けたり勉強したりしましたが、それぞれの良いところをミックスしています。

 

東洋医学の良いところは、その人全体を見てまるごと治療です。
そして合わせられること。

目の前のお客様を良くするには、何が良いか？何が合うかを考えながら調節する様にしていますので、
安心してご来院いただけたらと思います。

鍼は続けたいけど、怖くてトラウマで行けない！というのが、勿体無いと思うんです。

私で無理な時は、それが得意な先生にもお繋ぎしますので、分からない！どうしよう？という時はいつでもご相談ください。

そして、あなたに合った鍼灸が見つかります様に。

こんばんは
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
オーナーのヤオハラです。

今日は、東洋医学の醍醐味「未病」についてのお話です。

東洋医学には、未病を治療する「未病治」という言葉があります。
聞きなれない言葉ですよね。

ここで、みなさんは健康とはどのような状態を思い浮かべますか？

「一般的には病気がなければ健康、健康でなければ病気」というイメージでしょうか？

東洋医学では
「健康の程度には高い状態から低い状態まで幅があって、それがさらに低下すると病気の状態に至る」と考えます。
「未病治」はこの健康の高い状態から低い状態の時点から治療を行うという考え方になります。

東洋医学では血液検査に出るほどではないけれど、ちょっと調子が悪いといった症状に対し
脈やお腹に触れバランスを診るのが得意分野です。

そのため、東洋医学を用いて治療を行う鍼灸では「病院を受診するほどではないけど調子が悪い」
「今は体調が良いのだけど調子が悪くならないように治療を受けておこう」
などといった形でご利用される方も多いです。

実際に、ちょに来られるお客様でも
調子は良くなったけど
メンテナンスで来られている方も多いですし、さらに健康を維持するために来られています。

運動や美容室に定期的に行くのと同じ感覚です。

鍼灸って悪くないと行かない！と言うイメージの方は多いかと思いますが、実はそうではなかったりします◎

いかがですか？
鍼灸のイメージは少し変わったでしょうか？

またわからないことがあれば、いつでもご連絡お待ちしております。

こんにちは♪
徳島　レディース鍼灸サロンちょ
鍼灸・柔道整復師の矢田です。

今日は鍼灸のお話を。

みなさん、先日のカズレーザーと学ぶという番組をご覧になられましたか？

今回ツボについてしていたので、それを少しだけ。

 

鍼灸ってどうして効果があるの？という質問は臨床でもよく聞かれます。

実は、【鍼灸】でツボ刺激をすることで知覚神経という
温度や痛み、冷たさを感じる神経を通り脳に信号が送られ、疲労をとったり
痛みの解消に働くからなんです。

また、ツボを刺激することで「オピオイド」という物質が増えることが分かっています。
このオピオイドは
・痛みを和らげたり
・幸福感をもたらす 効果があります

例えば、有名な手の【合谷】というツボに刺激をすると
自律神経反射で血管が広がり血流が増えます！
そうすると皮膚温が上がり手の温度があがります。

また、足の【足三里】に刺激をすると
お腹、首、両手の皮膚温が上がるとデータがあります。
他にも皮膚の温度だけでなく、副交感神経という
リラックスした時に働く神経にも変化があったというデータもあります。

鍼灸は血行改善や自律神経に効果的で
血流を良くすると身体のコリや便秘など
身体に良い変化が出てくれます。

鍼灸って、なんだか良く分からないとか、気の問題でしょと言われることが
今でも多いんですが、実は科学的にもしっかり照明されているんです。

おもしろいですね～！

指で押すのも同じ効果があるので
ご自宅でもツボ押しをしてみてくださいね〜！