こんにちは。
徳島 レディース鍼灸サロンち
鍼灸師＆栄養士の宮本です。
もうすぐ節分ですね
恵方巻きと豆まきの準備は
されましたか？
節分とは立春の前日で節目
実は節分は東洋医学に通じる歴史があります。
東洋医学の基本
【陰陽五行説】ではちょうど節分は
陰から陽に変わる節目なのです。
豆を火で炒ることで「鬼や病に打ち勝つ」
という意味があります。
つまり
煎る＝火=温もり
陽気、春の到来であり
豆=水=腎=生命力の補充
腎を労うためにも
豆（大豆）は必要になります。
「鬼は外、福は内」という掛け声には
「災いをもたらす鬼を外に追い出して、福をもたらす福の神を内に呼び込む」
という願いが込められています。
節分で無病息災を祈り
実りのある1年になりますように
今年は【北東北】の方角を向いて
恵方巻きを食べましょ☆